Kyllingspyd med grillede grønnsaker, tomatsalsa og fetakrem

Dersom værgudene ikke er på din side eller du av andre grunner ikke kan grille ute, kan denne retten også fint tilberedes i grillpanne, i stekovnsgrillen – eller i stekepanne/stekovn. Godt er det uansett! Til to trenger du omtrent:

Kyllingspyd

  • 3-4 kyllingfilet, i jevne biter
  • 2-3 fedd hvitløk, finhakket
  • frisk rosmarin, finhakket
  • frisk timian, finhakket
  • ca. 3 ss olivenolje
  • salt og pepper
  • trespyd

Tomatsalsa

  • 8-10 dulcitatomater eller andre smaksrike tomater, delt i 4
  • 1/4 rødløk, finhakket
  • rød chili litt, finhakket
  • 1 vårløk, finhakket
  • friske krydderurter, finhakket
  • litt god olivenolje
  • salt og pepper

Fetakrem

  • ca. 100 g Fetaost
  • 1-2 ss creme fraiche
  • 1 fedd hvitløk, finhakket
  • litt rød chili, finhakket
  • salt og pepper

Grillede grønnsaker

  • aubergine /gul/grønn
  • squash, i skiver
  • olivenolje

Kyllingspydene:
Ha kyllingbitene og de øvrige ingrediensene i en pose og bland godt sammen. La kyllingbitene marinere i ca en time før de tres på trespyd. Stek kyllingspydene i grillpanne, stekepanne eller grill til de er gjennomstekt. Spydene kan eventuelt etterstekes i stekovnen ved 200 grader i 3-5 minutter. (Dersom du griller spydene på kulegrill/gassgrill/ovnsgrill må du legge trespydene i vann ca en time før du tar de i bruk.)

Tomatsalsaen:
Bland alle ingrediensene i en bolle og smak til med salt og pepper. La salsaen stå i 30 minutter slik at alle de gode smakene får satt seg.

Fetakremen:
Kjør fetaost, hvitløk og chili med en stavmikser eller lignende. Smak til med creme fraiche, salt og pepper.

Grønnsakene:
Dryss litt salt på aubergineskivene og skvis gjerne litt sitron over. La det stå å trekke i ca 15 minutter. Skyll av saltet og tørk med kjøkkenpapir. Pensle grønnsaksskivene med olivenolje og stek/grill de på hver side, til grønnsakene er passe stekt.

Server kyllingspydene med tilbehøret og godt brød til, feks foccacia.