Biff med søtpotetchips og squashsalat

Til 4 porsjoner:

  • 600 g ytrefilet av storfe ( i biffer à 150 g)
  • 1/2 ts salt
  • 1/4 ts pepper
  • 2 ss margarin til steking

Søtpotetchips:

  • 850 g søtpotet
  • 1 ss olje til pensling
  • 1/2 ts salt
  • 1/4 ts pepper

Squashsalat:

  • 2 stk. grønn squash
  • 1 ss olivenolje
  • skall av 1 stk. sitron
  • saft av 1/2 stk. sitron
  • 1/2 ts salt
  • 1/4 ts pepper

Dressing:

  • 4 ss lettrømme
  • 1 båt revet hvitløk
  • 1 ss finhakket frisk timian
  • Bland sammen rømme, hvitløk og timian til en dressing. Smak til med salt og pepper. La dressingen stå i kjøleskapet og trekke smak mens du tilbereder resten.

    Forvarm stekeovn til 225 °C. Skrell søtpotet og kutt i tykke staver. Ha stavene i en kjele med vann, og kok opp. Kok søtpotetstavene til de er så vidt møre, 5-6 minutter. Hell av kokevannet og legg stavene utover på et bakepapirkledd stekebrett. Pensle stavene med litt olje, og krydre med salt og pepper. Sett stekebrettet i ovn, og stek til stavene har fått en fin farge og har blitt litt sprø i kantene, ca. 15 minutter.

    Bruk en ostehøvel og skjær strimler av squash på langs, mens du roterer på squashen. Stopp når du kommer til den myke kjernen. Del de lange strimlene i to midt på og kutt fyrstikktynne strimler på langs. Legg strimlene i en serveringsskål eller en bolle.

    Krydre biffkjøttet med salt og pepper. Stek dem på sterk varme til det begynner å piple kjøttsaft på oversiden, 2-3 minutter. Snu biffene og stek dem videre til rosa kjøttsaft pipler frem, ca. 2 minutter. Da er biffene medium stekt.

    Ha olivenolje, sitronskall og –saft i skålen med squash. Krydre med salt og pepper og bland alt lett sammen.

    Server saftig og mør biff med sprø søtpotetchips, frisk squashsalat og rømmedressing.