Velkommen til Lise
Hyggelig at du tok turen innom! Her vil du finne, i menyen «Lises sider», en del ting jeg ønsker å dele med deg, Spesielt gjelder dette en rekke oppskrifter fra middag, gjærbakst og smoothies.

Du kan også lese hva jeg foretar meg i det daglige og hva som interesserer meg ved å lese blogginnleggene mine. Det er koselig om du legger igjen en kommentar om det er noe du har synspunkter på.

God lesning og jeg håper du vil finne noe interessant!

PS: Jeg ønsker også å tipse deg om bloggen jeg skriver om hverdagen til førerhunden min: «En god venn og hjelper»

"En dåre fri"

Jeg har nylig lest ut boken "En dåre fri" av Beate Grimsrud. En kvinne som forteller om sitt dramatiske møte med det psykiatriske helsevesenet i form av tvangsinnleggelser, tvangsmedisinering og beltelegging hvor armer, bein og mage blir låst fast til sengen. Hun har diagnosen schizofreni og opplever at hun er flere. Stemmene til de andre personene inni henne er psykotiske. Hun er redd for vinduene i leiligheten sin, for de kan jo suge henne ut hvor det er 7 etasjer ned. I perioder er hun frisk og svært velfungerende som forfatter av romaner, drama og skuespill. Det er Beate Grimsrud selv som leser feilfritt på tross av nedsatt syn og dysleksi. En inspirerende bok! God lesning!

Nøkkelord:

Den hvite stokken

Når jeg bruker hvit stokk, bruker jeg den først og fremst for å kjenne etter hindringer og endringer i underlaget foran meg, men den har også en annen viktig funksjon. Når jeg går med stokk, viser jeg samtidig omgivelsene mine at jeg ser dårlig. Da blir ikke folk sure om jeg går på de eller tråkker ned handleposene deres. Bilistene kan ta hensyn i trafikken. Min kjære har laget sin egen lille vri på stokkbruken: Han har tapet fast en liten lommelykt som lyser opp veien for ham.

Det å ta i bruk stokken, er en stor barriere for mange. Det ser jeg i jobben min som rehabiliteringsassistent. Man vil ikke skille seg ut. Man vil så langt det går, late som om man ikke ser dårlig. Ser du mest svaksynt ut når du krysser gata og snubler i fortauskanten eller om du går kontrollert over gata og mestrer fortauskanten med en hvit stokk? Jeg har møtt en synshemmet som ikke har vært ute av sitt eget hus på fire år, fordi h*n ikke ville vise at h*n hadde begynt å se dårlig.

Diskriminering?

Jeg hører svaksynte "klage" over at de blir avvist på utesteder fordi dørvakten mener de har fått nok å drikke fordi øynene ikke står stille (nystaggmus er vanlig hos svaksynte). Jeg tenker: Er det ikke den svaksyntes ansvar å vise at han/hun er synshemmet? Har man rett til å klage på at man blir diskriminert når dørvakten ikke vet om synshemningen og ikke vet at han kanskje diskriminerer en som ser dårlig?

Søker om opphold på Beitostølen Helsesportsenter

I dag var jeg til fastlegen min for å spørre om han kunne søke om et opphold på Beitostølen Helsesportsenter. De holder treningsopphold i fire uker. Min begrunnelse var å komme i bedre fysisk form, komme inn i en sunnere måltidsrytme og forhåpentlig gå ned noen kilo. Legen sa han skulle skrive søknaden i løpet av uken. Da er det bare å vente på svar fra inntaksteamet ved Beitostølen Helsesportsenter.

De holder kurs for voksne som varer i fire uker. Vi blir en gruppe på 15 voksne med ulike funksjonshemninger, men hver enkelt får sitt individuelle treningsopplegg som gjøres sammen med deg og et team bestående av lege, sykepleier, fysioterapeut, ergoterapeut, sosionom osv.

De tilbyr følgende aktiviteter:

  • Salaktivitet
  • Bassengaktivitet
  • Avspenning
  • Dans
  • Medisinsk treningsterapi
  • Ridning
  • Ski/langrennspigging
  • Alpint stående/sittende (om vinteren)
  • Isaktivitet (om vinteren)
  • Sykling (singel, tandem, 3-hjul, samt armsykling)
  • Friidrett
  • Roing/padling
  • Turgåing/løping/bruk av spark og rullestol
  • Bueskyting
  • Orientering/terrengleker
  • Ballspill
  • Klatring (terreng, klatrevegg ute/inne)
  • Hundekjøring vinterstid
  • Friluftsliv

Slik vil jeg ha alle heiser

I dag var jeg til fastlegen min. Før timen, måtte jeg på toalettet, men det var lettere sagt enn gjort. Toalettene i legekontorets etasje var under oppussing. Jeg ble fulgt opp i etasjen over og vi tok heisen. Jeg har hittil tatt trappen, for jeg regnet med at heisen ikke var tilgjengelig. De fleste heiser er ikke tilgjengelige for blinde. I dag på vei ned igjen benyttet jeg sjansen til å se på knappepanelet. Store fine taster med uthevet 1-tall både i visuell skrift og i punktskrift. Det var tale i heisen som fortalte hvilken etasje den stoppet i. Flott! Når jeg gikk fra legekontoret, kunne jeg jo ikke unngå å prøve den universelt utformede heisen alene. Jeg trykket på 1-tallet, heisen gikk ned og i det dørene åpnet seg sa en kvinnelig stemme "utgang". Det er slik jeg vil at alle heiser skal fungere. Når det er tilgjengelige heiser over alt, forsvinner barrierene og synshemningen min er ikke lenger et hinder i å kunne ta heisen.

Nøkkelord:

Møte med Norsk Forening for Albinisme

I helgen var jeg med Norsk Forening for Albinisme (NFFA) sitt medlemsmøte for 19. året på rad. På kvelden ble det holdt noe jeg velger å kalle for et uformeldt årsmøte. Det var i hvert fall uformeldt sammenlignet med hva jeg er vant til fra Norges Blindeforbunds Ungdom (NBfU). Alle saker ble godkjent og avsluttet med aklamasjon.

På lørdag var det først profilintervju av en trebarnsmor på ca. 30 år og en mann på ca. 45 år som begge hadde albinisme. De fortalte om sine erfaringer på godt og vondt i oppveksten og som voksen med å være svaksynt med albinisme. Når man har albinisme, skiller man seg ikke kun ut med å være svaksynt, men også med å ikke ha pigment i hud eller hår.

Etter profilintervjuet, var det en dame fra Høgskolen i Buskerud som snakket om mulighetene med iPad for en synshemmet. Min kjære fulgte opp med å orientere om datateknologiens verden med å vise frem ulike operativsystemer og hvilke mulighet disse kan gi for en svaksynt. Han viste også en del andre hjelpemidler, som kikkerter og luper. Og ikke minst, han viste sin egenkomponerte hvite stokk med påmontert lommelykt som lyser opp veien fremfor ham. Se mer om akkurat dét i et eget innlegg.

Til sist var det en kort orientering om en samling i Paris hvor en lege fortalte om den medisinske forskningen når det gjaldt albinisme. Dette synes jeg var interessant og synes det var synd at det ikke var satt av mer tid til. Jeg har tenkt mye på hvorfor man blir svaksynt når man blir født med albinisme og hvorfor synet varierer. Med fare for at jeg ikke husker alt, husker jeg i hvert fall at øynene til en som fødes med albinisme ikke er helt utviklet ved fødsel. Det kan derfor virke som om barnet er helt blindt det første halve året. Andre ting som innvirker, er at den gule flekken er litt ute av posisjon, nystaggmus og at regnbuehinnen mangler. Det er pga. regnbuehinnen at en med albinisme er så lysømfientlig.

Nå var tiden til fri disposisjon. Mange tok med seg barna sine og gikk i dyreparken. Jeg ble igjen på hotellrommet og slappet av litt. Vi pyntet oss litt ekstra til middagen. Etter middag var det utlådning og auksjon. Siden vi ikke vant noe på utlodningen, klarte jeg å karre til meg et påskeegg fylt med bounty og Milkyway til kr. 80,- under auksjonen. Det går til et godt formål, nemlig å skaffe solkrem til mennesker med albinisme i Uganda. Utlodningen og auksjonen tok fort sin tid. Vi ble sittende en gjeng ungdommer og prate litt for oss selv før vi løste oss opp. Noen gikk og la seg og noen gikk ned i baren.

På søndag startet Kjersti Lium med å fortelle om sine erfaringer fra å være deltaker på TV-programmet "Ingen grenser". Interessant og underholdende å høre på. Deretter var det en representant fra Beitostølen Helsesportsenter som fortalte mest om deres tilbud til barn med noen stikkord om oppholdet for voksne. Til slutt var det kort orientering om Barne- og Ungdomsavdelingen (BUA) i Norges Blindeforbund og Norges Blindeforbunds Ungdom.

Samlet sett en fin samling, med noe som trekker litt ned for min del som er voksen, er at NFFA fokuserer mye på foreldrerollen og innhold rettet mot barn med albinisme. Men et godt arrangert arrangement skal de ha en 6-er for!

Punktskriver og punktkonverteringsprogram

I mai 2012 søkte jeg NAV Hjelpemiddelsentral i Telemark om ny punktprinter (Index Braille Everest V4) og punktkonverteringsprogrammet Duxbury. I august 2012 fikk jeg innvilget disse, men ikke hjelp til installering og oppsett. Installeringen har jeg klart fint, men jeg får ikke Duxbury til å lage riktige og fine utskrifter. Jeg har til sammen sittet i 14 timer og forsøkt meg frem tålmodig. Jeg har fulgt guiden leverandøren av Duxbury har laget til punkt og prikke, men kanskje det er noen innstillinger i selve skriveren? Jeg aner virkelig ikke. Jeg har latt saken ligge død, men på mandag kontaktet jeg Syns- og Audiopedagogisk Tjeneste her (SAPT) i Bergen. De hadde ingen kompetanse på punktskrivere i SAPT, men saksbehandleren skulle undersøke om Voksenopplæringen i Bergen kunne hjelpe meg. Da er mølla satt i gang - så får jeg se hva resultatet blir til slutt. Slik det er nå, sitter jeg med en skriver til 46.000 kr. jeg ikke får brukt.

Nøkkelord:

Parfymer kjøpt på nettet

I dag var min kjære på posten og hentet pakke fra Yves Rocher hvor jeg hadde bestilt hele 5 ulike parfymer til ulike anledninger. Ganske rimelige parfymer som de selger på nettet. Den gjennomsnitlige parfymeprisen for 50 ml var ca. 250 kr. og 350 kr. Ikke ille synes jeg. Min kjære hadde også kjøpt litt til seg selv, som 5 stk. dusjgelé i ulike lukter for 79 kr., after shave og parfyme. Parfymene jeg bestilte, var Yria, So eliksir, Vanille Noyre og Flowerparty. Vanille Noyre er veldig søt og forsvinner nesten når den har vært på huden en stund. Flowerparty lukter fantastisk over tid. So eliksir er ganske sterk og passer nok best i festlig lag. Det samme gjelder nok også Yria. Butikken anbefales. Man kan be om å få gratis prøver tilsendt, og da får man prøver på våtservietter som man tørker utover huden. De sender fraktfritt og om du er registrert på Studentkortet.no får du 20% rabatt.

Nøkkelord:

Time hos tannlegen

Jeg hadde time i dag hos Kokstad Tannlegepraksis. God service, profesjonalitet og topp moderne utstyr. Hun så over tennene mine og de så OK ut, men hun så behov for å bytte ut en gammel fylling. Jeg valgte å gjøre det med en gang, så slapp jeg å gå og grue meg... Etter en liten time var jeg ferdig, og 2.300 kr. fattigere. Nå er det et halvt år til neste gang. Jeg går to ganger i året fordi jeg har vært plaget av munntørhet pga. noen medisiner. "Alle" blir så imponert over at jeg klarer å slå inn PIN-koden til kortet mitt "så fort", for alle andre må myse eller sette brillene på nesen for å se hvilke tall de trykker ned. Jeg setter inn kortet, finner 5-tallet hvor det er en prikkk og fingrene mine finner automatisk PIN-koden og Klar-knappen nederst i høyre hjørne på terminalen.

Svar fra MR-undersøkelsen

I går fikk jeg brev fra Betanien Hospital hvor jeg tok MR av hodet for 4 uker siden. Der sto det at alt så likt ut fra bildet som ble tatt 31. juli 2012. Tok de MR av meg da? Jeg fikk et kraftig epilepsianfall etter å ha hatt en alvorlig infeksjon i kroppen som gjorde at jeg ble innlagt på nevrologisk avdeling i 4-5 dager. De første dagene svarte jeg ikke på tiltale og var helt apatisk, for jeg trodde jeg drømte. Jeg husker at noen kjørte meg rundt og rundt og rundt, og at jeg fikk beskjed om å ligge helt rolig. Plutselig begynte underlaget jeg lå på å riste. Jeg så for meg at de hadde lagt ut flere pasienter i et rektangel, og grunnen til at det ristet hunder meg, var at jeg hadde gjort noe galt. Nå forstår jeg. Det var MR-maskinen. Ved enkelte bildesekvenser, rister underlaget. Jeg forsto først at jeg ikke drømte da en kvinnelig sykepleier tok meg med inn i dusjen. «Drømmer jeg ikke» husker jeg at jeg sa undrende. Når jeg kom hjemm, fant jeg mobiltelefonen min, men da kunne min kjære fortelle at jeg hadde kjøpt meg iPhone for 3-4 mnd. siden. Jeg husket ikke PIN-koder, brukernavn og passord, nettsideadresser osv. Jeg husker at jeg hvilte mye etter at jeg kom hjem. Det tar fysisk på både for kropp og hjerne å ha status epilepticus. Jeg hadde hatt 5 serier med anfall uten å våkne opp mellom anfallene. De fikk stanset anfallene med diazepam rektalt. Jeg hadde glemt hvordan leiligheten så ut og jeg måtte gjøre meg kjent på mitt eget kjøkken på nytt. Etter 4 dager hjemme, kom foreldrene mine og tok meg med til søsteren min. Jeg hadde ikke pakket noe. Jeg klarte ikke å tenke fremover i tid. Hos min søster kunne jeg sitte timesvis og se på de samme nyhetene om og om igjen på TV2 Nyhetskanalen. Helt ulikt meg. Jeg klarte ikke å orientere meg i min søsters nye hus. Jeg gikk stadig feil. Jeg mistet totalt interessen for å lese, jeg som tidligere hadde lest to-tre bøker i uken. Nå har hukommelsen og orienteringssansen kommet tilbake, og leselysten kom tilbake etter et halvt år. Skummelt å se hva et epilepsianfall kan ha av bivirkninger. Nå har jeg ikke hatt anfall siden 24. oktober, og det var et lite anfall mens jeg sov. Jeg og nevrologen tror jeg hadde et anfall da, siden jeg hadde bitt meg selv i tungen mens jeg sov.

Nøkkelord:

Litt statistikk over www.lisba.net

I februar i år hadde jeg 1.303 unike besøkende og totalt 2.963 besøk. Gjennomsnitlig lengde på besøkene var på 5 minutter og 21 sekunder. Det er 24 besøkende som har besøkt siden min i 1 time eller lenger. Innlegget som har vært mest populært, var "En tidlig torsdags morgen".

Windows utgjør 80,6% og Mac OSX utgjør 8,4% av alle besøkende. Kategorien "Annet" utgjør 6,3%, men det er usikkert om IOS er med her eller om den kommer under Mac IOX. Linux og Android utgjør 4,4% av de besøkende.

Ser vi på hvilke Windowss-versjoner de besøkende bruker, er det 24,7% som fortsatt bruker Windows XP. Jeg benytter anledningen til å minne om at Microsoft slutter å komme med sikkerhetsoppdateringer for Windows XP i 2014. For øvrig ser listen slik ut:

  • Windows 7: 43,3%
  • Windows Vista: 4,1%
  • Windows Server 2003: 3,5%
  • Windows XP: 24,7%
  • Windows 2000: 0,6%
  • Windows NT: 0,2%
  • Windows ME: 0,7%
  • Windows 98: 2 personer (går i 0%)

Av alle besøkende er det flest, 24%, som bruker Internet Explorer, og blant disse 24% er det skremmende nok 10% (!) som fortsatt bruker v. 6. Jeg minner om at Internet Explorer v. 10 er slupppet... Videre ser statistikken over besøkende som bruker hvilke nettlesere slik ut:

  • Opera: 21,4%
  • Google Crome: 20,6% (hvor noen fremdeles bruker v. 5 og i dag finner du v. 25)
  • Mozilla Firefox: 17,6%
  • Safari: 7,1%

Nøkkelord:

The Gathering

I dag kl. 20.00 presis ble det åpnet for at vi som er en gruppe på under 5 personer kunne velge hvor vi ønsker å sitte under The Gathering. Min kjære har en del kriterier, som at vi skal sitte i stillesone nr. 2, det skal være nærme midtgangen, ansiktet skal være vendt mot scenen, vi skal ikke sitte slik til at det er lett å bli bestjålet osv. I år skal vi sitte på rad 74 og sete 44 og 45. Gleder meg! Bare 17 dager igjen nå.

Nøkkelord:

På kjøkkenet

Tidligere i dag laget jeg en vellykket brownies i hjerteform. Den smakte godt, når vi tok en liten smaksprøve, men litt sterk i smaken og den passer nok best med is eller krem inntil.

Til middag i dag skal min kjære ha entrekô av storfe og jeg skal ha en pepperbiff med ris og stekte tomater inntil. Han står for kjøttet og risen og jeg står for tomatene med krydring. Sist jeg laget stekte tomater, overdrev jeg krydderet litt. Denne gangen holdt jeg meg etter oppskriften. Sist gang stekte vi tomatene i 10 minutter, som det står i oppskriften, men de var langt i fra ferdige. Derfor forsøker vi å steke de i 15 minutter denne gangen.

Nøkkelord:

Brødbaking

Nå er deigen til tre brød satt til heving. Igjen lager jeg superbrødene til svigermor. Jeg kom meg endelig i gang med brødbakingen, noe jeg har sagt jeg skulle gjøre i tre dager nå. Denne gangen forsøkte jeg også å ha ett egg og litt bakepulver oppi i håp om å få litt mer luftig brød. Fikk det tipset av en medpasient på sykehuset. Blir spennende å se!

Edit: Brødet ble mer luftig, men også mer kornete. Ikke like kompakt som når jeg baker etter oppskriften uten egg og bakepulver.

Nøkkelord:

Innlagt på sykehus fra 21. februar til 6. mars 2013

Torsdag 21. februar ble jeg innlagt på sykehus med blodforgiftning (sepsis). Situasjonen var kritisk. Jeg hadde CRP på mer enn 300 (og den skal ligge under 10). Jeg pustet dårlig og måtte få ekstra oksygen. Jeg fikk hjerteovervåkning. Væsketilførsel og antibiotika ble straks påbegynt. Etter et par timer ble jeg trillet inn på operasjonsstuen for operasjon. En uke gikk og CRP-en hadde gått ned til 100. Igjen ble jeg trillet ned til operasjonsstuen for å få lukke det åpne såret, men når jeg våknet igjen, hadde de riktignok sydd igjen det første såret med 28 sting, men de hadde laget et nytt sår som lå åpent. De trodde en stund at det måtte hudtransplanteres, men da de så at det begynte å gro fra bunnen av av seg selv, ble det bestemt at det ikke var nødvendig med en operasjon til. På onsdag 6. mars dro jeg på permisjon - godt å komme hjem litt - og på torsdag 7. mars ble jeg endelig utskrevet. Jeg skal til kontrolltime på mandag.

Jeg lå på 4-mannsstue, og der var det en pasient som hadde fått operert et nytt bryst. De hadde tatt fett og blodårer fra magen og laget et bryst av det. Operasjonen hadde tatt 6 timer. Ganske utrolig gjort!

Nøkkelord:

Bøker av Eystein Hansen

Jeg har de siste dagene fått øynene opp for en ganske ny norsk forfatter på markedet for kriminalromaner som er protusert av Norsk Lyd- og Blindeskriftbibliotek (NLB). Eystein Hansen har skrevet to bøker hvor vi følger politikvinnen Elisabeth på krevende oppdrag hvor hennes og andres liv kommer i fare. Den første boken heter «De ingen savner» og handler i hovedsak om barneprostitusjon og politiets evige kamp for å forhindre disse grusomhetene. Den andre boken heter «Giftstrøm» hvor Elisabeth og hennes team må dra til Uganda for å klare opp i et gisseldrama som er økonomisk motivert. Begge bøkene anbefales på det sterkeste, og dersom Eystein Hansen kommer med flere bøker som gis ut hos NLB, skal jeg være raskt ute med å låne den!

Nøkkelord:

Lises spesialpizza

I dag laget vi "Lises spesialpizza" som alltid blir knallgod. Hjemmelaget bunn. Fyllet lages av tomater og taco kryddermix. Fyllet er kjøttdeig, evt. kylling, paprika, ananas og pepperoni. På toppen har vi ost og skivede tomater. Vi laget to brett og frøs ned det som ble til overs. Jeg hadde laget litt for lite deig og det ble ikke helt to fulle brett. Jeg må nok ha 21 dl mel og ikke 17 dl.

Nøkkelord:

En tidlig torsdags morgen

Siden Ole Lukkøye kun ville gi meg to timer i natt, har jeg satt i gang med å bake svigermors mettende superbrød. Deigen står nå og hever seg. Jeg har ryddet litt og satt på en oppvaskmaskin. Oppvaskmaskinen er nok ferdig til assistenten min kommer kl. 10.00 i dag. I dag skal vi ut på shopping og bruke opp litt av de gavekortene jeg fikk til jul og bursdag. Jeg vil se meg litt rundt etter tynne jakker og skjørt/kjoler. Det har vært vanskelig å finne passende skjørt i høst og i vinter. Det er visst inn med svært korte "firkantede" skjørt. Jeg håper de har fått et litt annet sortiment nå.

PS! For den som ikke vet det, går jeg kun i skjørt og kjoler - aldri i bukser.

Nøkkelord:

Litt musikk

Her om dagen rotet jeg litt rundt i musikk-mapen, og der fan jeg "bye & Rønning". Jeg så ikke Ø-en i "Rønning" og kalte de med engelsk uttale "bye and runnig" :P
:) Mine favoritter er parodien til Hellbillies med "Snåsamannen" og "Den ærlige sannheten om Grandiosa". Lytt i vei!

Nøkkelord:

MR av hodet

I dag var jeg til MR av hodet (i forbindelse med epilepsien). Jeg fikk først innkalling 31. august 2012 etter at jeg var innlagt på nevrologisk avdeling etter status epilepticus-anfallet mitt, men denne glemte jeg. Jeg fikk ny time i oktober, men denne passet ikke. Jeg fikk ny time i desember, men den passet heller ikke. Og da fikk jeg timen i dag jeg endelig kunne gå til. Jeg kom inn presist til avtalt time. Selve bildetakingen tok ca. 25 minutter. Den MR-maskinen bråker noen helt forferdelig, og noen ganger ristet underlaget jeg lå på. At man ikke med dagens teknologi kan finne opp en MR-maskin som bråker mindre. Selv om jeg hadde på meg hørselsvern, hørte jeg bråket godt. Etter bildetakingen, fikk jeg komme ut igjen. De sa at bildene så vellykkede ut. Nevrologen ville få tilsendt bildene om et par dager.

Nøkkelord:

Sider

Abonner på Forsidestrøm