Litt tanker om blinde og lys og søvn

Et emne som noen ganger med ujevne mellomrom dukker opp i samtale med andre, er spørsmålet om jeg som helt blind (uten lyssans) kan registrere lys. Under en EEG-undersøkelse jeg tok for halvannet år siden, ble det påvist at hjernen min reagerte når jeg måtte blunke veldig raskt og et sterkt, rødt lys ble satt i ansiktet på meg. Jeg så ingenting, men hjernen reagerte. Nå har jeg kanskje funnet en forklaring i artikkelen
"Blinde reagerer på lys": " Forskere har oppdaget at hjernen gjenkjenner lys, selv når personen ikke har synsevne. Forsøkspersonene ble eksponert for farget lys og bedt om å si når de trodde at lyset var av og på. Det viste seg at personene registrerte lyset og kunne med nøyaktighet si når lyset var på. Ved å skanne hjernen hos forsøkspersonene, kunne forskerne se hvordan hjernen reagerte på lyseksponering. De så at deler av hjernen reagerte tydelig på under ett minutts eksponering med lys." Du kan lese mer i den engelske artikkelen "Blue Light Stimulates Cognitive Brain Activity in Visually Blind Individuals"
Noe annet som også kommer opp, er om hormonet Melatonin fremmer søvn hos helt blinde personer. Mange av mine synshemmede venner, og da spesielt blinde, kan fortelle at de har et forsinket døgnmønster eller forsinket søvnfasesyndrom" som det også kalles: "Forsinket søvnfase-syndrom kjennetegnes av at du har vanskelig for å sovne til normal tid, og sovner langt ut på natten. Når du først sovner, sover du godt og uten oppvåkninger. Og dersom du ikke vekkes, vil søvnen være av normal varighet." Mange hjelpes da ofte godt av ekstra tilskudd av kroppens naturlige Melatonin (Circadin).

Og til sist vil jeg komme med en liten kommentar på forskningsnotisen om at "Blinde har oftere mareritt". Der har i alt 50 personer, halvparten blinde og halvparten seende, svart på spørsmål om mareritt hver morgen i fire uker: "De elleve som hadde vært blinde siden fødselen rapporterte oftere om mareritt om natten enn de som hadde mistet synet senere i livet eller de som var seende." De forklarer forskjellen med noe jeg anser være basert på seendes motforestillinger rundt det å være blind, nemlig at blinde oftere enn seende utsettes for ubehageligheter og truende situasjoner. Jeg kan jo kun snakke for min egen del, men jeg vil ikke si at jeg utsettes for flere ubehageligheter enn seende. Ja, synshemmede er utsatt for flere ulykker og flere ting føles som usikkert i en hverdag som blind i et samfunn som er basert på seende, men vi er utsatt for litt andre ubehageligheter/truende situasjoner.

Nøkkelord: